Gewohnheiten, die bleiben: Der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung

In diesem Kurs verbinden wir aktuelles psychologisches Wissen mit meiner langjährigen Erfahrung als Coach und Personalentwicklerin. Sie lernen, wie Sie neue, gesunde Gewohnheiten entwickeln und erfolgreich in Ihren Alltag integrieren können. Gemeinsam tauchen wir in die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Verhaltenspsychologie ein, um zu verstehen, wie Veränderung funktioniert. Mit praktischen Strategien, bewährten Methoden und individuell anpassbaren Tools unterstütze ich Sie dabei, alte Muster zu durchbrechen und Ihre persönlichen oder beruflichen Ziele zu erreichen–sei es in den Bereichen Gesundheit, Karriere oder persönliches Wachstum

Datum – Zeit
Samstag, 15. und 29. November 2025

09:00 – 12.30 Uhr

Kurskosten
 CHF 110.–

Anzahl Kursdaten
2x

Kursleitung
Adam Sukey

Kursort

FZW Gemeindesaal UG

Mitbringen 

Notizbuch und Schreibutensilien